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Aprenda a Fazer Brigadeiro Sem Leite Condensado: Sabor e Saúde em um Só Doce
Principais Pontos:
Este brigadeiro sem leite condensado é uma opção saudável e deliciosa para quem busca uma versão mais leve desse doce tradicional brasileiro. Fácil de preparar, ele pode ser uma excelente escolha para satisfazer a vontade de doce sem culpa.
- Utilize ingredientes frescos e de qualidade para garantir o melhor sabor.
- Tenha à mão todos os utensílios necessários antes de iniciar o preparo.
- Experimente variações adicionando diferentes ingredientes saudáveis.
Ingredientes e Utensílios:
Ingredientes Frescos (serve 20 brigadeiros):
- 1 xícara de leite em pó desnatado
- 1/2 xícara de açúcar mascavo ou demerara
- 1/2 xícara de água
- 2 colheres de sopa de cacau em pó
- 1 colher de sopa de manteiga
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- Granulado para decorar (opcional)
Utensílios Necessários:
- Panela média
- Colher de pau
- Prato
- Colher de chá
- Forminhas para brigadeiro
Preparação do Brigadeiro Sem Leite Condensado:
Preparo dos Ingredientes (tempo de preparo: 5 minutos):
- Separe todos os ingredientes e utensílios necessários.
- Unte um prato com manteiga para colocar o brigadeiro depois de pronto.
Preparo da Mistura (tempo de preparo: 15 minutos):
- Em uma panela média, adicione o leite em pó, o açúcar mascavo, a água, o cacau em pó e a manteiga.
- Cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, até a mistura começar a desgrudar do fundo da panela.
- Adicione a essência de baunilha e misture bem.
Moldar os Brigadeiros (tempo de resfriamento: 20 minutos):
- Despeje a mistura no prato untado e deixe esfriar.
- Depois de fria, unte as mãos com manteiga e faça pequenas bolinhas.
- Passe os brigadeiros no granulado, se desejar, e coloque nas forminhas.
Dicas e Truques:
Segredos da Receita:
- Use cacau em pó de boa qualidade para um sabor mais intenso.
- Mexa constantemente para evitar que a mistura queime.
Conservação do Prato:
- Armazene os brigadeiros em um recipiente hermético na geladeira por até 5 dias.
Variações do Prato:
- Opções de Adição:
- Adicione coco ralado à mistura para um brigadeiro de coco.
- Experimente adicionar castanhas trituradas para uma versão crocante.
Conclusão:
Este brigadeiro sem leite condensado é uma opção deliciosa e saudável para qualquer ocasião. Experimente diferentes variações e desfrute de um doce que alia sabor e saúde.
Perguntas Frequentes:
- Posso usar açúcar refinado no lugar do açúcar mascavo?
- Sim, mas o açúcar mascavo é mais saudável.
- Qual a diferença no sabor ao usar cacau em pó?
- O cacau em pó dá um sabor mais intenso e menos doce comparado ao chocolate em pó.
- Posso congelar os brigadeiros?
- Sim, eles podem ser congelados por até 1 mês.
- É possível fazer essa receita com leite vegetal?
- Sim, você pode substituir a água por leite vegetal.
- O que posso usar no lugar do granulado?
- Coco ralado, castanhas trituradas ou raspas de chocolate.
- Como faço para a mistura não grudar na panela?
- Mexa constantemente e use uma panela de fundo grosso.
- Posso adicionar outros sabores?
- Sim, experimente adicionar raspas de laranja ou um pouco de café solúvel.
- Quantas calorias tem um brigadeiro?
- Cada brigadeiro tem aproximadamente 50 kcal.
- Posso usar manteiga sem sal?
- Sim, a manteiga sem sal funciona bem nesta receita.
- Qual a consistência ideal do brigadeiro?
- A mistura deve desgrudar do fundo da panela e ter uma consistência firme para moldar.
Tabela Nutricional (por porção):
- Calorias: 50 kcal
- Carboidratos: 8g
- Proteínas: 1g
- Gorduras: 2g
- Gorduras Saturadas: 1g
- Fibra: 1g
- Sódio: 10mg
- Açúcares: 6g
- Cálcio: 20mg
- Ferro: 0.5mg