TortasReceitasTortas Salgadas
Quiche de Alho-Poró: O Truque Simples para um Sabor Inesquecível
Principais Pontos:
A Quiche de Alho-Poró é uma delícia clássica que combina uma massa crocante com um recheio cremoso e saboroso de alho-poró.
Utilizar ingredientes frescos e de qualidade é essencial para garantir o melhor sabor possível.
- Utilize ingredientes frescos para garantir um sabor autêntico à sua quiche de alho-poró.
- Tenha à mão todos os utensílios necessários antes de iniciar o preparo.
- Experimente variações adicionando diferentes tipos de queijo ou vegetais.
- Armazene corretamente para conservar seu sabor e qualidade.
Ingredientes e Utensílios:
Ingredientes Frescos (serve 6 porções):
Para a Massa:
- 1 1/2 xícara (chá) de farinha de trigo
- 100g de manteiga gelada em cubos
- 1 ovo
- 1 colher (chá) de sal
- 2 colheres (sopa) de água gelada (se necessário)
Para o Recheio:
- 2 alhos-porós fatiados (somente a parte branca)
- 1 colher (sopa) de azeite
- 2 colheres (sopa) de manteiga
- 3 ovos
- 1 xícara (chá) de creme de leite fresco
- 1 xícara (chá) de queijo Gruyère ralado (ou outro de sua preferência)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada ralada a gosto
Utensílios Necessários:
- Tigela grande
- Rolo de massa
- Forma de quiche ou torta (25 cm de diâmetro)
- Frigideira
- Espátula
- Fouet (batedor de arame)
Preparação da Quiche de Alho-Poró:
Preparo da Receita (tempo de preparo: 1 hora e 30 minutos):
- Preparando a Massa:
- Em uma tigela grande, misture a farinha e o sal.
- Adicione a manteiga e, com a ponta dos dedos, misture até obter uma farofa grossa.
- Acrescente o ovo e misture até formar uma massa homogênea. Se necessário, adicione água gelada aos poucos.
- Envolva a massa em filme plástico e leve à geladeira por 30 minutos.
- Preparando o Recheio:
- Em uma frigideira, aqueça o azeite e a manteiga.
- Adicione o alho-poró fatiado e refogue até ficar macio e levemente dourado. Tempere com sal, pimenta e noz-moscada a gosto. Reserve.
- Montagem da Quiche:
- Preaqueça o forno a 180°C.
- Abra a massa em uma superfície enfarinhada e forre a forma de quiche.
- Fure a massa com um garfo e leve ao forno preaquecido por 10 minutos para pré-assar.
- Em uma tigela, bata os ovos com o creme de leite. Adicione o queijo ralado e o alho-poró refogado. Misture bem.
- Despeje o recheio sobre a massa pré-assada.
- Assando a Quiche:
- Leve ao forno preaquecido por 30-35 minutos, ou até que a quiche esteja dourada e firme no centro.
- Deixe esfriar por alguns minutos antes de desenformar e servir.
Dicas e Truques:
Segredos da Receita:
- Certifique-se de que a manteiga esteja bem gelada ao preparar a massa para garantir uma textura crocante.
- Refogue bem o alho-poró para liberar todo o seu sabor.
Conservação do Prato:
- Armazene a quiche em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
- Reaqueça no forno ou micro-ondas antes de servir.
Variações do Prato:
Adaptações:
- Experimente adicionar outros ingredientes ao recheio, como bacon, cogumelos ou espinafre.
- Troque o queijo Gruyère por queijo cheddar ou parmesão para variar o sabor.
Conclusão:
Preparar Quiche de Alho-Poró é uma maneira deliciosa e sofisticada de impressionar em qualquer refeição. Personalize a receita conforme suas preferências e aproveite essa delícia clássica com a família e amigos.
Perguntas Frequentes:
- Posso usar massa pronta? Sim, você pode usar massa folhada ou quebrada pronta para economizar tempo.
- Qual o tempo de preparo da quiche? Cerca de 1 hora e 30 minutos, incluindo o tempo de resfriamento da massa.
- Posso fazer a receita sem creme de leite? Sim, substitua por leite ou creme de soja.
- Qual o melhor tipo de queijo para usar? Gruyère, cheddar ou parmesão são boas opções.
- Posso congelar a quiche? Sim, congele a quiche assada por até 3 meses.
- Como evitar que a massa fique encharcada? Pré-asse a massa antes de adicionar o recheio.
- Qual o melhor acompanhamento para esta quiche? Uma salada verde ou uma sopa leve são ótimas opções.
- Posso adicionar outros temperos? Sim, experimente ervas frescas ou secas de sua preferência.
- Como armazenar corretamente? Em recipiente hermético na geladeira.
- Posso usar outro tipo de alho? Sim, alho-poró roxo ou alho comum fatiado finamente podem ser usados.
Tabela Nutricional (por porção):
- Calorias: 350 kcal
- Carboidratos: 20g
- Proteínas: 12g
- Gorduras: 25g
- Gorduras Saturadas: 15g
- Fibra: 2g
- Sódio: 400mg
- Açúcares: 3g
- Colesterol: 180mg
- Cálcio: 200mg
- Ferro: 1.8mg