Massas ItalianasReceitas
Rondelli de Frango com Catupiry: Delícia Cremosa
Ingredientes (4 Porções):
Para o Frango:
- 500g de peito de frango desfiado
- 1 cebola média picada
- 2 dentes de alho picados
- 2 colheres (sopa) de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1/2 xícara de molho de tomate
- 200g de requeijão tipo Catupiry
Para a Massa:
- 500g de massa de lasanha (pré-cozida ou fresca)
Para o Molho:
- 1 lata de creme de leite
- 1/2 xícara de leite
- 1/2 xícara de queijo parmesão ralado
- 1 colher (sopa) de manteiga
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada a gosto
Modo de Preparo (1 Hora e 30 Minutos):
- Preparar o Frango (20 Minutos):
- Em uma panela, aqueça o azeite e refogue a cebola e o alho até dourar.
- Adicione o frango desfiado, tempere com sal e pimenta, e cozinhe por alguns minutos.
- Acrescente o molho de tomate e o Catupiry, misturando bem até ficar homogêneo. Reserve.
- Montagem dos Rondellis (20 Minutos):
- Sobre uma superfície lisa, coloque uma folha de massa de lasanha.
- Espalhe o recheio de frango sobre a massa e enrole como um rocambole.
- Corte em rodelas de aproximadamente 4 cm e disponha em um refratário.
- Preparar o Molho (10 Minutos):
- Em uma panela, derreta a manteiga e adicione o creme de leite e o leite.
- Tempere com sal, pimenta e noz-moscada, misturando bem.
- Acrescente o queijo parmesão e cozinhe até o molho engrossar levemente.
- Finalização (40 Minutos):
- Despeje o molho sobre os rondellis no refratário.
- Cubra com papel alumínio e leve ao forno preaquecido a 180°C por 30 minutos.
- Retire o papel alumínio e asse por mais 10 minutos, ou até gratinar.
Dicas Extras:
- Adicione espinafre ou milho ao recheio para um toque especial.
- Sirva com uma salada verde fresca.
Dúvidas Frequentes:
- Posso usar massa de lasanha seca? Sim, mas cozinhe conforme as instruções da embalagem.
- Como armazenar as sobras? Na geladeira por até 3 dias.
- Pode congelar? Sim, congele antes de assar.
- Posso usar outro tipo de queijo? Sim, queijo prato ou mussarela também funcionam.
- Qual o melhor acompanhamento? Salada verde ou arroz branco.
- Como evitar que a massa grude? Use papel manteiga ou unte o refratário.
- Posso usar molho branco? Sim, para uma variação diferente.
- Como saber se está pronto? Quando estiver dourado e borbulhante.
- Pode usar frango desfiado comprado? Sim, economiza tempo.
- Posso usar creme de leite fresco? Sim, para um molho mais rico.
Tabela Nutricional (Por Porção):
- Calorias: 450 kcal
- Carboidratos: 30g
- Proteínas: 25g
- Gorduras: 25g
- Fibra: 2g
- Sódio: 700mg