Receitas com Nomes de PessoasComidas Rápidas e FáceisComidas Típicas e TradicionaisReceitas
Nachos: O Clássico Mexicano que Conquistou o Mundo Pronto em Minutos
Principais Pontos:
Ignácio Anaya foi o chef responsável pelo clássico mexicano. Ele fez o prato pela primeira vez para um grupo de esposas de militares norte-americanos em 1943. O sucesso do prato aliado à criatividade de Ignácio fez com que a delícia levasse o apelido do maître, “Nacho”.
Utilizar ingredientes frescos é essencial para garantir um sabor autêntico e delicioso aos seus Nachos.
- Utilize ingredientes frescos para garantir um sabor autêntico aos seus Nachos.
- Tenha à mão todos os utensílios necessários antes de iniciar o preparo.
- Experimente variações com diferentes tipos de queijos e acompanhamentos.
- Armazene corretamente os Nachos para conservar seu sabor e qualidade.
Ingredientes e Utensílios:
Ingredientes Frescos (serve 4 porções):
- 200g de tortilhas de milho
- 1 xícara de queijo cheddar ralado
- 1 xícara de queijo muçarela ralado
- 1/2 xícara de feijão preto cozido
- 1/2 xícara de carne moída refogada (opcional)
- 1 tomate picado
- 1 cebola roxa picada
- 1 pimentão verde picado
- 1/2 xícara de azeitonas fatiadas
- 1/4 xícara de pimenta jalapeño fatiada (opcional)
- 1/4 xícara de coentro picado
- 1 abacate em cubos (opcional)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- Creme de leite e guacamole para servir
Utensílios Necessários:
- Assadeira
- Papel alumínio
- Tigelas para os acompanhamentos
- Faca afiada
- Tábua de corte
Preparação dos Nachos:
Preparo dos Nachos (tempo de preparo: 20 minutos):
- Preaqueça o forno a 180°C e forre uma assadeira com papel alumínio.
- Espalhe as tortilhas de milho na assadeira em uma camada uniforme.
- Polvilhe os queijos cheddar e muçarela ralados sobre as tortilhas.
- Adicione o feijão preto, a carne moída (se estiver usando), o tomate, a cebola roxa, o pimentão verde e as azeitonas fatiadas.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto.
- Asse no forno preaquecido por cerca de 10 minutos, ou até que o queijo esteja derretido e borbulhante.
- Retire do forno e adicione as fatias de pimenta jalapeño, o coentro picado e os cubos de abacate (se estiver usando).
Montagem dos Nachos:
- Transfira os nachos para uma travessa grande.
- Sirva imediatamente com creme de leite e guacamole à parte.
Dicas e Truques:
Segredos da Receita:
- Use uma combinação de queijos para um sabor mais rico e textura cremosa.
- Não sobrecarregue os nachos com ingredientes para evitar que fiquem encharcados.
Conservação do Prato:
- Armazene os nachos em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Reaqueça no forno para manter a crocância.
Variações do Prato:
Opções Vegetarianas:
- Substitua a carne moída por tofu temperado ou simplesmente omita a carne.
Adaptações Regionais:
- Adicione milho doce e feijão vermelho para um toque diferente.
Conclusão:
Preparar os Nachos é uma experiência divertida e deliciosa. Personalize a receita de acordo com suas preferências e experimente diferentes variações para diversificar seu cardápio de petiscos.
Perguntas Frequentes:
- Posso usar outros tipos de queijo? Sim, queijos como Monterey Jack ou Colby funcionam bem.
- Qual é o tempo médio de preparo dos Nachos? O tempo médio de preparo é de cerca de 20 minutos.
- Posso fazer os Nachos com antecedência? Sim, mas é melhor assar na hora de servir para manter a crocância.
- Como conservar os Nachos? Armazene em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Quais são as opções vegetarianas para os Nachos? Use tofu temperado ou simplesmente omita a carne.
- É possível adaptar a receita para dietas especiais? Sim, utilize queijos sem lactose ou tortilhas sem glúten conforme necessário.
- Posso adicionar outros ingredientes aos Nachos? Sim, milho doce e feijão vermelho são boas opções.
- Qual o melhor tipo de tortilha para esta receita? Tortilhas de milho são as mais tradicionais e recomendadas.
- É necessário usar pimenta jalapeño? Não, mas ela adiciona um toque picante característico.
- Posso usar outro tipo de molho? Sim, salsa ou molho de queijo são ótimos acompanhamentos.
Tabela Nutricional (por porção):
- Calorias: 350 kcal
- Carboidratos: 30g
- Proteínas: 15g
- Gorduras: 20g
- Gorduras Saturadas: 10g
- Fibra: 5g
- Sódio: 600mg
- Açúcares: 2g
- Colesterol: 40mg
- Cálcio: 250mg
- Ferro: 2mg