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Almôndegas ao Molho com Purê de Batata: Cremoso e Fácil de Preparar
Almôndegas ao Molho é um prato clássico que agrada a todos os paladares. As bolinhas de carne são temperadas e cozidas em um molho rico e saboroso, servidas com um purê de batatas cremoso que complementa perfeitamente a suculência das almôndegas. Este prato é ideal para um almoço ou jantar em família, trazendo conforto e satisfação em cada mordida. Siga esta receita para criar um prato delicioso e reconfortante.
Ingredientes (serve 4 porções):
Para as Almôndegas:
- 500g de carne moída (bovina ou suína)
- 1 cebola pequena picada
- 2 dentes de alho picados
- 1 ovo
- 1/4 xícara de farinha de rosca
- 2 colheres de sopa de salsinha picada
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 colher de chá de orégano
- 1 colher de chá de cominho (opcional)
Para o Molho:
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola média picada
- 3 dentes de alho picados
- 1 lata de tomate pelado (400g)
- 1 xícara de caldo de carne
- 1 colher de chá de açúcar
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 1 folha de louro
- 1 colher de sopa de manjericão fresco picado (ou 1 colher de chá de manjericão seco)
Para o Purê de Batatas:
- 4 batatas grandes, descascadas e cortadas em cubos
- 1/2 xícara de leite
- 2 colheres de sopa de manteiga
- Sal a gosto
- Pimenta-do-reino a gosto
- Noz-moscada a gosto (opcional)
Modo de Preparo (tempo de execução: 1 hora e 30 minutos):
- Preparação das Almôndegas:
- Em uma tigela grande, misture a carne moída, cebola picada, alho picado, ovo, farinha de rosca, salsinha, sal, pimenta-do-reino, orégano e cominho (se estiver usando).
- Com as mãos, forme pequenas bolinhas de carne, aproximadamente do tamanho de uma noz.
- Aqueça uma frigideira grande com um pouco de azeite e frite as almôndegas até dourarem por todos os lados. Reserve.
- Preparação do Molho:
- Na mesma frigideira, aqueça o azeite de oliva e refogue a cebola e o alho até ficarem macios.
- Adicione o tomate pelado, esmagando-os com uma colher, e cozinhe por alguns minutos.
- Acrescente o caldo de carne, o açúcar, o sal, a pimenta-do-reino, a folha de louro e o manjericão. Deixe cozinhar por cerca de 10 minutos.
- Adicione as almôndegas ao molho e cozinhe em fogo baixo por mais 20-30 minutos, ou até que estejam bem cozidas.
- Preparação do Purê de Batatas:
- Cozinhe as batatas em água salgada até ficarem macias.
- Escorra as batatas e amasse-as bem.
- Adicione o leite e a manteiga, misturando até obter um purê cremoso.
- Tempere com sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto.
- Servindo:
- Coloque uma porção de purê de batatas no prato e disponha as almôndegas com o molho por cima.
- Decore com um pouco de salsinha picada, se desejar.
Dicas Extras:
- Para um sabor extra, adicione um pouco de parmesão ralado à mistura de carne das almôndegas.
- Experimente usar uma mistura de carne bovina e suína para almôndegas mais suculentas.
Dúvidas Frequentes:
- Posso usar carne de frango para as almôndegas?
- Sim, a carne de frango moída também é uma ótima opção.
- Como armazenar as sobras?
- Guarde as almôndegas e o purê de batatas em recipientes separados na geladeira por até 3 dias.
- Posso congelar as almôndegas?
- Sim, você pode congelar as almôndegas cozidas por até 3 meses.
- Posso fazer as almôndegas no forno?
- Sim, asse as almôndegas em forno preaquecido a 200°C por cerca de 20 minutos, virando na metade do tempo.
- Qual o melhor acompanhamento para este prato?
- Além do purê de batatas, arroz branco e legumes grelhados são boas opções.
- Posso usar molho de tomate comprado?
- Sim, mas ajustar os temperos a seu gosto é recomendado.
- Como evitar que as almôndegas desmanchem?
- Certifique-se de que a mistura de carne está bem compacta e use um ovo para ajudar a ligar os ingredientes.
- Posso fazer as almôndegas sem farinha de rosca?
- Sim, substitua por aveia em flocos finos ou farinha de aveia.
- Posso adicionar vegetais ao molho?
- Sim, cenoura ralada ou pimentão picado são ótimas adições.
- Como saber se as almôndegas estão bem cozidas?
- A carne deve estar firme e atingir uma temperatura interna de 70°C.
Tabela Nutricional (por porção aproximada):
- Calorias: 500 kcal
- Proteínas: 30 g
- Gorduras: 25 g
- Carboidratos: 40 g
- Fibras: 5 g