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Filé à Wellington: A Receita Clássica que Vai Surpreender Sua Família
Principais Pontos:
O Filé à Wellington é uma receita clássica que combina o melhor do sabor e da apresentação. Mais um político que inspirou o nome de receitas com carne.
Dessa vez, o homenageado é Arthur Wellesley, general inglês e primeiro duque de Wellington, e suas botas na cor marrom (sempre muito bem lustradas). A semelhança entre os calçados de Arthur e a carne envolta em patê e massa folhada deu origem ao nome da receita.
Utilizar ingredientes frescos é essencial para garantir um sabor autêntico e delicioso ao seu Filé à Wellington.
- Utilize ingredientes frescos para garantir um sabor autêntico ao seu Filé à Wellington.
- Tenha à mão todos os utensílios necessários antes de iniciar o preparo.
- Aproveite as sobras de massa folhada para outras receitas ou pratos.
- Experimente variações vegetarianas ou adaptações regionais para diversificar a receita.
- Armazene corretamente o Filé à Wellington para conservar seu sabor e qualidade.
Ingredientes e Utensílios:
Ingredientes Frescos (serve 6 porções):
- 1 kg de filé mignon
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 2 colheres de sopa de azeite de oliva
- 250g de cogumelos frescos picados
- 1 cebola picada
- 2 dentes de alho picados
- 100g de patê de fígado (opcional)
- 200g de presunto de Parma fatiado
- 1 pacote de massa folhada (descongelada)
- 1 ovo batido (para pincelar)
Utensílios Necessários:
- Frigideira grande
- Pincel de cozinha
- Papel filme
- Assadeira
- Rolo de massa
- Pincel de cozinha
Preparação do Filé à Wellington:
Preparo do Filé à Wellington (tempo de preparo: 90 minutos):
- Tempere o filé mignon com sal e pimenta-do-reino.
- Aqueça o azeite de oliva em uma frigideira grande e sele o filé mignon de todos os lados até dourar. Reserve e deixe esfriar.
- Na mesma frigideira, refogue a cebola, o alho e os cogumelos até ficarem macios e a maior parte do líquido ter evaporado. Deixe esfriar.
Montagem do Filé à Wellington:
- Coloque uma camada de filme plástico sobre a superfície de trabalho.
- Disponha as fatias de presunto de Parma sobre o filme plástico, formando um retângulo.
- Espalhe o patê de fígado (se estiver usando) sobre o presunto.
- Coloque a mistura de cogumelos por cima do presunto e do patê.
- Coloque o filé mignon selado sobre a camada de cogumelos.
- Usando o filme plástico, enrole o presunto e os cogumelos ao redor do filé mignon, formando um pacote apertado. Leve à geladeira por 20 minutos.
Envolvendo com a Massa Folhada:
- Preaqueça o forno a 200°C.
- Abra a massa folhada sobre uma superfície enfarinhada, formando um retângulo grande o suficiente para envolver o filé.
- Coloque o filé mignon embrulhado no centro da massa folhada.
- Enrole a massa folhada ao redor do filé, selando bem as bordas e cortando o excesso de massa.
- Pincele a massa folhada com o ovo batido.
Assando o Filé à Wellington:
- Coloque o filé envolto em massa folhada em uma assadeira.
- Asse no forno preaquecido por 25-30 minutos, ou até que a massa esteja dourada e crocante.
- Retire do forno e deixe descansar por 10 minutos antes de fatiar e servir.
Dicas e Truques:
Segredos da Receita:
- Certifique-se de selar bem a carne para manter os sucos dentro do filé.
- Use cogumelos frescos para um sabor mais autêntico e rico.
Conservação do Prato:
- Armazene as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Reaqueça no forno para manter a crocância da massa folhada.
Variações do Prato:
Opções Vegetarianas:
- Substitua o filé mignon por um grande cogumelo Portobello e use patê de cogumelos.
Adaptações Regionais:
- Adicione espinafre refogado à mistura de cogumelos para um toque extra de sabor.
Conclusão:
Preparar o Filé à Wellington é uma experiência deliciosa e gratificante. Personalize a receita de acordo com suas preferências e experimente diferentes variações para diversificar seu cardápio de pratos principais.
Perguntas Frequentes:
- Posso usar outro tipo de carne em vez de filé mignon? Sim, lombo de porco ou peito de frango podem ser usados como alternativas.
- Qual é o tempo médio de preparo do Filé à Wellington? O tempo médio de preparo é de cerca de 90 minutos, incluindo o tempo de cozimento.
- Posso fazer o Filé à Wellington com antecedência? Sim, você pode preparar e refrigerar até a etapa de assar e assar na hora de servir.
- Como conservar o Filé à Wellington? Armazene as sobras em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Quais são as opções vegetarianas para o Filé à Wellington? Use um grande cogumelo Portobello e patê de cogumelos como substitutos.
- É possível adaptar a receita para dietas especiais? Sim, utilize massa folhada sem glúten conforme necessário.
- Posso adicionar outros ingredientes ao Filé à Wellington? Sim, espinafre refogado ou queijo são boas adições.
- Qual o melhor tipo de cogumelos para esta receita? Cogumelos frescos como champignon ou Portobello são ideais.
- É necessário usar patê de fígado? Não, o patê de fígado é opcional e pode ser substituído por patê de cogumelos.
- Posso usar outro tipo de molho? Sim, um molho de vinho tinto é uma ótima opção.
Tabela Nutricional (por porção):
- Calorias: 600 kcal
- Carboidratos: 35g
- Proteínas: 40g
- Gorduras: 35g
- Gorduras Saturadas: 15g
- Fibra: 2g
- Sódio: 600mg
- Açúcares: 2g
- Colesterol: 150mg
- Cálcio: 50mg
- Ferro: 4mg