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Pavlova: Descubra o Ingrediente Surpresa Desta Receita
Principais Pontos:
O famoso doce “Pavlova” foi nomeado graças à bailarina russa Anna Pavlova (1881 – 1931) que fazia uma turnê pela Austrália e Nova Zelândia.
Delicado e elegante, o doce é preparado a partir de suspiro, chantili e frutas, formando uma delícia que agrada tanto os olhos quanto o paladar.
Utilizar ingredientes frescos é essencial para garantir um sabor autêntico e delicioso à sua Pavlova.
E o segredo para um merengue perfeito? Adicionar vinagre branco e amido de milho, que garantem uma textura crocante por fora e macia por dentro.
- Utilize ingredientes frescos para garantir um sabor autêntico à sua Pavlova.
- Tenha à mão todos os utensílios necessários antes de iniciar o preparo.
- Aproveite as sobras de frutas para dar um toque especial ao prato, se aplicável.
- Experimente variações vegetarianas ou adaptações regionais para diversificar a receita.
- Armazene corretamente a Pavlova para conservar seu sabor e qualidade.
Ingredientes e Utensílios:
Ingredientes Frescos (serve 8 porções):
- 4 claras de ovo
- 1 xícara de açúcar
- 1 colher de chá de vinagre branco (ingrediente secreto)
- 1 colher de chá de amido de milho (ingrediente secreto)
- 1 colher de chá de extrato de baunilha
- 2 xícaras de chantili
- Frutas frescas (morango, kiwi, framboesa, mirtilo, etc.)
- Folhas de hortelã para decorar (opcional)
Utensílios Necessários:
- Batedeira
- Tigela grande
- Espátula
- Papel manteiga
- Assadeira
- Faca afiada
- Tábua de corte
Preparação da Pavlova:
Preparo da Pavlova (tempo de preparo: 90 minutos):
- Preaqueça o forno a 120°C e forre uma assadeira com papel manteiga.
- Na tigela grande da batedeira, bata as claras de ovo até formarem picos suaves.
- Adicione o açúcar aos poucos, uma colher de sopa por vez, batendo bem após cada adição, até que o merengue esteja brilhante e forme picos firmes.
- Misture delicadamente o vinagre (ingrediente secreto), o amido de milho (ingrediente secreto) e o extrato de baunilha ao merengue.
- Coloque o merengue na assadeira forrada, formando um círculo de aproximadamente 20 cm de diâmetro, e faça uma leve cavidade no centro para acomodar o recheio posteriormente.
- Asse no forno preaquecido por 60 a 70 minutos, até que o merengue esteja seco e levemente dourado. Desligue o forno e deixe a Pavlova esfriar completamente dentro do forno com a porta entreaberta.
Montagem da Pavlova:
- Transfira a Pavlova resfriada para um prato de servir.
- Cubra o centro da Pavlova com chantili.
- Decore com as frutas frescas e folhas de hortelã, se desejar.
Dicas e Truques:
Segredos da Receita:
- Assegure-se de que as claras de ovo estejam em temperatura ambiente antes de bater, para obter um merengue mais volumoso.
- Adicione o açúcar gradualmente para garantir que ele se dissolva completamente e o merengue fique liso.
Conservação do Prato:
- Armazene a Pavlova em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Evite adicionar o chantili e as frutas antes de armazenar para que a base de merengue não fique mole.
Variações do Prato:
Opções Vegetarianas:
- Esta receita já é vegetariana, mas você pode substituir o chantili por chantili de coco para uma versão vegana.
Adaptações Regionais:
- Adicione frutas tropicais como manga e maracujá para um toque regional.
Conclusão:
Preparar a Pavlova é uma experiência deliciosa e gratificante. Personalize a receita de acordo com suas preferências e experimente diferentes variações para diversificar seu cardápio.
Perguntas Frequentes:
- Posso usar claras de ovo pasteurizadas? Sim, mas as claras de ovo frescas são preferíveis para obter melhores resultados.
- Qual é o tempo médio de preparo da Pavlova? O tempo médio de preparo é de cerca de 90 minutos, incluindo o tempo de cozimento.
- Posso fazer a base de merengue com antecedência? Sim, a base de merengue pode ser preparada com um dia de antecedência e armazenada em um recipiente hermético.
- Como conservar a Pavlova? Armazene a Pavlova em um recipiente hermético na geladeira por até 2 dias.
- Quais são as opções vegetarianas para a Pavlova? A receita já é vegetariana, mas pode ser adaptada para veganos usando chantili de coco.
- É possível adaptar a receita para dietas especiais? Sim, utilize substitutos de açúcar como stevia ou eritritol para uma versão com menos açúcar.
- Posso adicionar outros ingredientes à Pavlova? Sim, você pode adicionar nozes ou chocolate ralado para diversificar.
- Qual o melhor tipo de frutas para esta receita? Frutas frescas como morango, kiwi, framboesa e mirtilo são ideais.
- É necessário usar vinagre branco? Sim, o vinagre ajuda a estabilizar as claras de ovo e a manter a forma do merengue.
- Posso usar outros tipos de extrato além de baunilha? Sim, extrato de amêndoa ou de coco podem ser usados para variar o sabor.
Tabela Nutricional (por porção):
- Calorias: 200 kcal
- Carboidratos: 30g
- Proteínas: 3g
- Gorduras: 8g
- Gorduras Saturadas: 5g
- Fibra: 2g
- Sódio: 50mg
- Açúcares: 25g
- Colesterol: 20mg
- Cálcio: 20mg
- Ferro: 0.5mg