Ingredientes (12 porções): Para a massa: 500 g de massa folhada pronta Para o creme: 500 ml de leite 1…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 800 g de filé de peixe (cação, badejo ou tilápia) Suco de 2 limões Sal e pimenta…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 4 filés de tilápia Suco de 2 limões 2 colheres (sopa) de azeite de oliva 2 dentes…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 2 peitos de frango grelhados e fatiados 1 pé de alface romana 1/2 xícara de croutons 1/4…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 1 xícara de quinoa 2 xícaras de água 1 pepino picado 1 tomate picado 1 cenoura ralada…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 1 kg de frango à passarinho (cortes pequenos) 4 dentes de alho picados Suco de 1 limão…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 4 bifes de alcatra ou contrafilé Sal e pimenta a gosto 2 ovos batidos Farinha de trigo…
Leia mais »
A Carne de Panela com Batatas é uma receita tradicional e deliciosa, perfeita para um almoço ou jantar em família.…
Leia mais »
Café da Manhã Fit: Panqueca de Banana e Aveia Ingredientes (1 porção): 1 banana madura 2 colheres (sopa) de aveia…
Leia mais »
Ingredientes (4 porções): 4 bananas-da-terra maduras, cortadas em rodelas 1 cebola grande picada 2 dentes de alho picados 1 pimentão…
Leia mais »